Често ми се вие свят и когато движа глава,имам усещането,че всичко около мен се движи.

Какво ми е?

Възможностите са няколко.

Едната е кръвното ви налягане да е ниско, друга – да имате инфекция на синусите.Често обаче пациенти , които се оплакват от този синдром, след известен период на спазване на  добър хранителен режим съобщават, че световъртежът изчезва. Ето защо една от възможните причини за това странно усещане е недостигът на основни вещества като витамини от група В, магнезий и манган, нужни за работата на средното ухо, което отговаря за равновесието.

Във всеки случай първо отидете на лекар, за да се изключи вероятността да страдате от някакво заболяване.Ако всичко е наред, можете всеки ден да приемате мултивитамини и минерална добавка, съдържаща от 25 до 50 мг витамини от група В, 200г магнезий и 2-5мг манган.

Източник: 500 въпроса за здравето и храненето – Патрик Холфорд