Кои гъби са полезни за здравето

Чак сега на Запад започваме да проумяваме чудесата, които вършат гъби, използвани с лечебни цели в Япония и Китай от хилядолетия.Освен че набавят добро количество хранителни вещества като протеини,минерали и витамини, някои гъби се изследват и за лечебните им свойства в превенцията и борбата с коварни смъртоносни заболявания като рак и СПИН. От гъби като майтаке ,шиитаке,рейши и ганодерма са изолирани съединения, които при клинични изпитания показват, че укрепват цялостна имунната система и имат силни антибактериални и противовирусни свойства.Гъбите шиитаке например съдържат веществото лентинан, което доказано подсилва имунитета.Рейши_r Maitake-Mushrooms-1 39 1_nam-linh-chi-han-quoc

Можете да си купите екстракт от тези гъби в течна форма или на таблетки, но е най-добре да ядете целите гъби – така ще се възползвате от цялостното действие на полезните им вещества.За щастие освен здравословни , те са и вкусни.Ако не ги намерите пресни в супермаркета, можете да си купите сушени, да ги накиснете във вряща вода  за 10 минути и да ги добавяте (заедно с прецедената вода, в която са кислнали) към супи, задушени зеленчуци, яхнии и ориз.

Препоръчвам11206956_400548886799131_4813535242254943129_nе ви:

Reishi Plus – „гъбата на дълголетието”

 

Гъбата Reishi, също известна и като „Lingzhi“, е позната в китайската природна медицина от 4000 години. От векове китайският народ знае за позитивното й влияние върху баланса на организма, който е най-важен за стабилно здраве.

 

 

414 thoughts on “Кои гъби са полезни за здравето

  1. free live sex cams live sex cams free live sex cams free live sex cams teen webcams cam to cam chat teen cam teen webcam livegirlswebcam free adult chat adult sex chat video chat site chat-avenue.com adultchat live nudes adult chat chat with girls adult webcam chat web cam pussy free webcam chat webcam sex chat gay chat gay chat free girl cams gay chat free adult webcam chat rooms hairy pussy webcam free adult webcam chat rooms live chat rooms

Вашият коментар