Как да се предпазим от гъбична инфекция?

  • Помислете добре, преди да приемате антибиотици

Използването на антибиотици често нарушава равновесието между нормалните микроорганизмите във влагалището, което позволява вредните бактерии да доминират във вагиналната флора. Антибиотиците потискат растежа на защитните вагинални бактерии, които нормално имат противогъбично действие.

  • Дръжте вагината си чиста, суха и избягвайте дезодоранти и сапуни

Ето няколко прости стъпки, които можете да предприемете, които могат да ви помогнат да избегнете гъбични инфекции: Не използвайте промивки и женски хигиенни спрейове, вана с шампоанова пяна или дамски превръзки или тампони, които съдържат дезодорант. Тези елементи нарушават баланса на киселинността на влагалището, което може да доведе до инфекция. Носете памучни бикини, избягвайте тесните дрехи и избърсвайте отпред назад след използване на тоалетна . Тъй като микроорганизмите, отговорни за гъбичните инфекции виреят в топли и влажни среди, не забравяйте да подсушите гениталната област след душ или басейни.Не стойте дълго време с мокър бански костюм.

  • Внимавайте за повторни симптоми

Ако вашите симптоми продължават повече от няколко дни или се връщат веднага, посъветвайте се с Вашия лекар за по-дълъг курс на лечение (седем до 14 дни с достъпна противогъбична терапия или три дози флуконазол). В допълнение, внимавайте за навици, които могат да доведат до повтарящи се инфекции, като например използването на превръзки, чорапогащници или сексуални смазочни материали или пиенето на сок от червени боровинки.

  • Помислете дали да приемате противозачатъчни хапчета

Изследователите смятат, че някои методи за контрол на раждаемостта може да са виновни за рецидивиращи инфекции. Спермицидни гелове и кремове увеличат податливостта на жената към инфекция чрез промяна на  вагиналната флора, позволявайки кандида (гъбични микроорганизми) да се развият прекомерно. Изглежда, че естрогенът в оралните контрацептиви кара влагалището да произвежда повече гликоген (захар), с която се хранят  дрождите. Вътрематочните устройства (спирали) също могат да ви направят по-податливи на инфекции, и диафрагмите се смятат, че насърчават колонизацията на кандида.

Вашият коментар