хранителен режим

Непрекъснато се чувствам уморена.Съществуват ли природни средства за ободряване?

Непрекъснато се чувствам уморена.Съществуват ли природни средства за ободряване? Има две основни причини за хроничната умора, освен недоспиването. Първата е проблем с кръвната [...]

Спанакът полезен ли е?

Спанакът полезен ли е? Попай знае какво да яде.Спанакът е много богат на множество хранителлни вещества, сред които желязо,сяра,бета-каротин,магнезий и калций. Има обаче [...]

Менструален цикъл

Какво е менструацията? Менструацията  е месечно кръвотечение на жената. Когато сте по време на менструация, тялото ви хвърля лигавицата на матката (утробата). Менструалната кръв [...]