Какво мислите за червените боровинки?

Червените боровинки не са само вкусен плод.Те отдавна се използват в народната медицина като лек при инфекции на пикочните пътища, особено от жени, страдащи от цистит.Tyttebærcranberry-juice

Учените откриха вещество в плода, наречено хипурова киселина , което прави урината по-киселинна и така затруднява оцеляването на бактериите и образуването на камъни в пикочния мехур и бъбреците.

Сред другите вещества,  съдържащи се в червената боровинка, са проантоцианидините, които пречат на бактериите да полепват по уринарния тракт.Тъй, че тези боровинки са полезни, но не под всякаква форма:

повечето сокове от тях са пълни със захар, която вреди на имунната система.Затова си вземете чист екстракт от червена боровинка на прах и го разтваряйте във филтрирана вода.Heart_Health_Image