По какво да позная дали функцията на щитовидната ми жлеза е понижена?

Ниското кръвно налягане в съчетание със студени длани или ходила и усещане за умора и отпадналост са все симптоми за понижена функция на шитовидната жлеза.Можете да си направите тест в домашни условия по следния начин: разклатете термометър и го сложете до леглото си.Кофато се събудите сутринта, преди да станете, сложете термометъра по мишницата си и останете легнали около 10 минути.Телесната ви температура би трябвало да е между 36,5 и 36,7 С°.Мерете температурата си поне два поредни дни. (Жените трябва да направят теста във втория и третия ден от месечния си цикъл, тъй като температурата им варира в рамките на цикъла).

Ако температурата ви е под 36,5 С, правете теста за по-дълъг период от време – да речем, една седмица,-за да видите дали това е постоянна тенденция.Окаже ли се,че температурата ви е по-ниска от 36,5С, вероятно имате понижена функция на щитовидната жлеза.

В много случаи ниската телесна температура не е непременно знак за диагноза “понижена функция на щитовидната жлеза”, но при всички случаи е добре да подпомогнете работата й чрез хранителен режим.

Консултацията с специалист е задължителна.