Фактори, влияещи върху
функционирането на половата
система:

 Благоприятни:
– рационалното хранене
– поддържането на личната хигиена
– правилното физическо натоварване
 Неблагоприятни:
-облъчването с рентгенови лъчи
– алкохолът
– никотинът
– наркотиците
– предавани по полов път
– абортите

Пълноценно хранене:
 Ежедневното хранене е важно условие за нормалното зреене
на сперматозоидите и яйцеклетките. При недохранване
функциите на тестисите и яйчниците се уврежда.
 Бедната на белтъци храна води до намаляване броя на
сперматозоидите и на тяхната подвижност, както и до
образуването и отделянето на негодни за оплождане
яйцеклетки.
 При недостиг на витамини В и С се нарушава синтезът на
половите хормони в семенниците и яйчниците, а ако
количеството на витамините А и Е не е достатъчно, се
нарушава зреенето на сперматозоидите.

Лична хигиена
 Личната хигиена е едно от най-важните условия за здраве и
добро самочувствие.
 След като половите жлези започнат да функционират, трябва
да се полагат ежедневни грижи за хигиената на половите
органи.

 При лоша хигиена отлага смегма. Това са остатъци от пот,
урина и епителни клетки на лигавицата и кожата. Когато не
се измива редовно, тя се превръща в среда за развитието на
различни микроорганизми. Те могат да причинят възпаления
на външните полови органи. Смегмата съдържа вещества,
които предизвикват ракови заболявания.

Употреба на алкохол и наркотични
вещества.
 Алкохолът при прекомерна употреба нарушава оплодителната
способност на мъжете, като силно намалява подвижността на
сперматозоидите, поради което дори и да се осъществи
оплождане, има голяма опасност детето до се роди увредено,
с някакъв недъг.
 Почти няма орган в човешкото тяло, който да не се уврежда
от никотина. Той влияе по специфичен начин върху тестисите,
като нарушава нормалното зреене на половите клетки и
предизвиква безплодие. При жените преждевременно
прекратяване на функциите на яйчниците.

Контрацепция
 Противозачатъчните таблетки въздействат върху менструалния
цикъл и предотвратяват нежелано зачеване. Те са едни от
най-надеждните контрацептиви, намаляващи риска от
инфекция на тръбите и лигавицата на матката и
възпрепятстват образуването на кисти на яйчниците. Лесни са
за употреба и повечето се ползват и по време на кърмене.
 Спиралата за разлика от противозачатъчните таблетки не
влияе върху овулацията и обмяната на веществата. Поставя се
само от гинеколог, между третия и десетия ден от мензиса.
Спиралата представлява приспособление, което се прекарва
през шийката на матката и се закрепя за влагалището. Това
става напълно безболезнено и може да е придружено с леко
кървене. Необходимо е да ходите на преглед на всеки шест
месеца. Според вида й се носи от 2 до 4 години. Спиралата не
се препоръчва на жени, които не са раждали или такива,
които са прекарали извънматочна бременност.

 Презервативът е мъжки контрацептив, който предпазва от
полови болести, в това число и СПИН. Той е най-стария
контрацептив, възникнал преди хиляди години. Съвременните
презервативи се изработват от латекс и имат различни форми,
дебелини, цветове, мириси и вкусове. В резултат на
неправилна употреба може да се скъса по време на
сношението или да остане във влагалището.
 Спермицидите са химически средства предпазващи евентуално
зачеване, произвеждани под формата на глобули, тампони,
кремове или желета, които се поставят във влагалището
непосредствено преди половия акт. Те са подходящи най-вече
за жени, които имат нередовен полов контакт и за тези, които
ползват методи на предпазване следвайки естествените
процеси. Обикновено спермицидите действат между 8 и 10
часа. Предпазват от заразни полови болести, без сифилис,
херпес и СПИН.